DOLOR DE ESTÓMAGO
Esta molestia suele responder a indigestiones tras comidas abundantes o pesadas, en especial salsas, picantes, alcohol o café. Otras veces indica la presencia de lesionse en la pared del estómago (gastritis, úlcera), y también puede deberse a tensión emovcional o nerviosismo. Estos tratamientos naturales lo alivian.
- Ayuno o dieta líquida durante 24 a 48 horas, para evitar complicaciones estomacales. Manzana rallada o en compota y yogurt en cadda una de las comidas del día (serán los únicos alimentos sólidos).
- Canela. Añada 1/2 cda. de canela a un vaso de leche de soja, almendras o arroz o agua templada, y bébala de a ratos, hasta que cesen los síntomas.
- Agua templada. Ponga un vaso de agua a hervir y antes de que suelte el hervor, retírelo y bébalo de a sorbors. El calor reduce la irritación, diluye los ácidos y calma las molestias.
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