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domingo, 9 de septiembre de 2012

ALERGIA EN LOS NIÑOS



¿QUÉ ES, POR QUÉ SE PRODUCE
Y CÓMO SE TRATA?


A veces la conjuntivitis, la otitis, o incluso la rinitis, pueden llegar a ser reacciones alérgicas. La cuestión es cómo detectarlas y no confundirse. Esta guía le ayudará a comprender esta afección, y le dará consejos útiles para cuidar la salud de sus hijos.







1) ¿QUÉ ES LA ALERGIA?



     La alergia es una hipersensibilidad o respuesta exagerada del sistema inmune a una sustancia particular, que si se inhala, se ingiere o se toca, puede producir síntomas o manifestaciones característicos. La sustancia a la que se es alérgico se llama alérgeno y los síntomas provocados son definidos como reacciones alérgicas. Cuando un alérgeno penetra en el organismo de una persona alérgica, el sistema inmunitario responde produciendo una gran cantidad de anticuerpos llamados inmunoglobulina E o IGE.



2) ¿A QUÉ EDAD APARECE LA ALERGIA?

     La tendencia a desarrollar alergia suele tener una base hereditaria, lo que significa que se puede transmitir de padres a hijos. Cuando un padre es alérgico, sus hijos tienen hasta un 40% de posibilidades de padecerla. Si ambos padres son alérgicos, las posibilidades de serlo pueden ascender a un 70%. Cabe destacar que no es una enfermedad, ni es contagiosa.







3) ¿CUÁLES SON LAS ALERGIAS MÁS COMUNES EN LOS CHICOS?

     En menores de 1 año, generalmente coincidente con la introducción de algunos alimentos a la dieta, como la leche de vaca, comienzan síntomas como vómitos, diarrea y cólicos, y pueden aparecer en la piel, sobre todo en la zona del pañal, eccema y eritema. Más allá del año pueden emerger cuadros bronquiales, como bronco espasmos recurrentes, asma alérgica y otros síntomas en nariz, ojos y oídos.









4) ¿HAY DIFERENTES GRADUACIONES?

     Sí, hay diferentes graduaciones. Estas pueden ser leves: picor de ojos y nariz, congestión nasal, estornudos, u otras más importantes, como dificultad para respirar o una reacción anafiláctica que puede afectar varios sistemas de nuestro organismo, como el sistema respiratorio, digestivo y el cardiovascular, incluso con riesgo de vida.







5) ¿CÓMO SE DIFERENCIA UN RESFRÍO DE UNA ALERGIA?

     Los resfríos son causados por varios tipos de virus, los cuales en general tienen capacidad especial para afectar el aparato respiratorio, y no suelen durar más de 7 días. Conllevan síntomas generales, como malestar, dolores musculares, y en muchas ocasiones fiebre. Por su parte, la alergia es de instalación más brusca, su duración depende del tiempo de exposición a las sustancias que la causan, pudiendo durar meses, siendo los síntomas constantes, persistentes, duraderos, y sin presentar fiebre.






6) ¿SE CURAN LAS ALERGIAS?

     La alergia es una patología crónica. No existe una solución definitiva, sin embargo la terapia medicamentosa y los tratamientos para neutralizar la sensibilización alivian los síntomas y mejoran la calidad de vida. Además, es importante reducir o eliminar la exposición a los alérgenos para que las reacciones alérgicas se produzcan lo menos posible.






7) ¿QUÉ TRATAMIENTO SE PUEDE UTILIZAR PARA MEJORAR EL ESTADO ALÉRGICO?

     Las vacunas antialérgicas o tratamientos para evitar la sensibilización, ayudan a que el organismo construya cierto tipo de "inmunidad" ante alérgenos específicos. Estas vacunas contienen una forma purificada de alérgenos, que se administran en forma de dosis pequeñas, aumentando progresivamente su concentración para lograr el "bloqueo" al alérgeno.







8) ALGUNAS MEDIDAS PARA EVITAR LOS ALÉRGENOS COMO ÁCAROS, HONGOS Y PÓLENES:


1- Evitar alfombras, cortinas gruesas, peluches u objetos que acumulen polvo.

2- Utilizar fundas para cubrir almohadas y colchones.

3- Evitar que las mascotas entren a las habitaciones.

4- Mantener los ambientes secos y limpios, como el cuarto de baño y otros lugares donde se puedan formar hongos.

5- En época de polinización, mantener las ventanas cerradas y evitar actividades al aire libre en horas de máximo apogeo polínico.

6- Limpiar frecuentemente los filtros del acondicionador de aire.



Fuente: Dr. Aldo Sperzagni, Médico Pediatra del Hospital Privado de Niños.

sábado, 23 de junio de 2012

CÓMO LOGRAR QUE UN PERRO TENGA BUEN CARACTER



Muchas veces usted a escuchado decir a un futuro dueño de un perro: "Quiero la misma raza que la del perro de mi amigo. Tiene un temperamento maravilloso y hace toda clase de trucos", o "voy a tener un perro mestizo. Esos perros son mejores".



Aún con un potencial genético prometedor o las características del perfil que busca, del perro ideal, la clase de perro que será su cachorro dependerá en gran medida de la manera que usted lo sociabilice.



 Las experiencias de un cachorro en su nuevo ambiente son factores claves en la formación de su personalidad y temperamento como adulto. 

La socialización de un cachorro comienza con su madre y sus hermanitos y continúa mientras se hospeda en un nuevo hogar y, para el cachorro, en el ambiente extraño.



Los estudios de comportamiento muestran que un período clave de socialización para los cachorros hacia los humanos es de seis a ocho semanas. 

Este es el lapso en que la madre habitualmente desteta a su cachorros. 

El sistema nervioso del cachorro alcanza las capacidades estructurales y funcionales de un perro adulto. 



El lapso de ocho semanas también es el tiempo en que normalmente un cachorro es colocado en un nuevo hogar. 

Está preparado para aprender y allí debería comenzar una socialización intensiva. 

 Socializar a su cachorro significa dedicarle tiempo. Darle mucho afecto y atención. Acariciarlo y llamarlo por el nombre elegido. Presentarlo a sus vecinos, a los empleados de servicio y otras personas que vienen a casa periódicamente.



ZAPATOS DE INVIERNO IMPECABLES



El betún o pomada de zapatos es nuestro gran aliado para mantener los zapatos de invierno en buen estado. 


 Si se endurece el betún, añada unas gotas de leche, jugo de limón o de aguarrás, de esta manera se ablandará y podrá usarlo nuevamente. 



Si la pomada se terminó, limpie su calzado con una servilleta de papel untada en crema de manos o leche corporal.




SPA DE MANOS


La piel de las manos suele agrietarse con el frío, sepa cópmo cuidarla para que recupere la suavidad de siempre.

Máscara nutritiva: mezclar 1 yema de huevo con 1 cda. de aceite (puede ser de oliva, de almendras, de palta o jojoba) y agregar 1 cda. de limón. Masajear cada mano 5 minutos y pincelar sobre ésta parafina derretida. Dejar actuar 10 minutos y retirar sola, desprendiéndola.



Tratamiento reparador: mezclar 2 cdas. de avena con 2 cdas. de crema de leche y 1 cda. de jugo de limón. Masajear muy bien las manos y luego lavárselas con agua tibia.



Suavizante para manos y dedos sensibles: meclar 2 cdas. de harina con cantidad necesaria de agua tibia hasta formar un engrudo. Con esta preparación masajear hasta que se desprenda en rollitos y luego lavar con abundante agua.



PRENDAS COMO NUEVAS



     La seda artificial recupera su brillo remojando la prenda en una solución caliente de 250 gr. de sal marina disuelta en 10 litros de agua. 

Sus jeans nuevos no destiñirán si toma la precacución de colocarlos en remojo durante 12 horas en agua tibia bien salada. 



Puede hacer lo mismo con sus prendas de algodón pero que el remojo sea de media hora.

La sal es ideal para hacer limpieza en seco: esparza una buena capa sobre la prenda, enróllela bien fuerte y a los 2 días sacúdala. 



Frote los cuellos de sus abrigos con un poco de amoníaco y sal. Desaparecerán las marcas de uso. 

La gamuza recupera su suavidad con un baño de una hora de agua salada caliente. Luego enjuague bien.

Antes de cepillar una prenda de terciopelo, espolvoree previamente con sal.



El encaje se vuelve más resistente si lo coloca un par de horas en agua salada, fría, antes de lavarlo.





CONTROL AUDITIVO EN RECIÉN NACIDOS



     2 de cada 1000 recién nacidos pueden tener problemas de audición. Desde 2001, en nuestro país está reglamentado que a todos los bebés se les haga un control al nacer.


     La audición es un sentido maravilloso: con él aprendemos a oír los sonidos del vientre materno desde la vigésima semana de gestación. 

Desde los primeros días, semanas, y años de vida, todas las experiencias y aprendizajes que el bebé adquiere a través de la audición lo ayudarán a estimular millones de conexiones en su cerebro que serán vitales para el inicio de aprendizajes futuros.

 Actualmente se sabe que los bebés pueden nacer con una capacidad auditiva disminuída denominada hipoacusia. 

Si esta capacidad no alcanza para escuchar el lenguaje hablado entonces se denominará sordera.

 A partir de la ley 25.415, sancionada en 2001, en nuestro país se ha reglamentado la realización de un estudio  para evaluar la capacidad auditiva de todos los bebés y detectar aquellos que necesiten un examen más profundo. 


Usualmente tal chequeo de la audición se lleva a cabo mediante el método de Otoemisiones Acústicas (OEA) que se realiza mientras el bebé duerme y consiste en presentarle al niño un ruidito suave y esperar una respuesta. 

Los oídos sanos harán eco del ruidito y esto mostrará que la capacidad auditiva es buena, y el bebé habrá pasado el control. Si no hay eco el bebé necesitará un nuevo examen.



martes, 19 de junio de 2012

¿CON QUÉ FRECUENCIA HAY QUE LAVARSE EL CABELLO?









Según su tipo de cabello le recomiendo:

  • CABELLO GRASO: resista la tentación del lavado diario. Lo ideal es hacerlo cada dos días, empleando un champú a base de kiwi, ortiga o alguna otra planta recomendada para pelo graso. La temperatura del agua debe ser templada. En este tipo de cabello lo más conveniente es evitar los productos suavizantes porque pueden aumentar la grasitud del cuero cabelludo.

 

  • CABELLO SECO: es, quizá, el que menos lavado exige, bastan 1 o 2 por semana, pero uno de los tipos de cabello que más cuidado requiere. En ellos es indispensable evitar el secador y resulta de ayuda recurrir a productos específicos para pelo seco: regenerador capilar, suavizante y/o cremas nutritivas.

 
  • CABELLO NORMAL: 3 lavados semanales son suficientes para que el pelo quede sedoso y brillante. Sin embargo, si quiere hacer una inversión adicional, puede utlizar cada 10 o 15 días alguna mascarilla natural.


LA IMPORTANCIA DEL FLUOR



Una dentadura sana y fuerte requiere aplicaciones tópicas de flúor. Las mismas deben realizarse luego de los dos años y medio. Además, para reforzar estos tratamientos, es conveniente el uso de dentífricos fluorados adecuados para la edad.

El flúor reduce los ácidos producidos por las bacterias, inhibiendo así la desmineralización del esmalte dental. También colabora con la remineralización, actuando junto con los minerales de la saliva en la reparación y endurece el esmalte dañado por las caries.


Con respecto al cepillado, la frecuencia debe ser después de cada comida.

Se recomienda utilizar cepillos de fibras suaves y cabezal delgado, para poder alcanzar los dientes posteriores. Se recomienda entre los 2 y 4 años usar pasta fluorada para niños.



EL CUIDADO DE LAS UÑAS



     La uña está constituída por una parte visible o uña, y la raíz, que se encuentra debajo de la piel. Entre la piel y la uña está la cutícula. 

El crecimiento y fortalecimiento de las uñas depende de diversos factores como la alimentación o el estado de la salud. 



Para un buen cuidado de uñas es necesario:

1) Masajear la cutícula con crema con el fin de ablandarla y hacer que se desprendan los restos de cutícula muerta.

2) Limar las uñas de forma prolija.

3) Aplicar una capa de reforzador.

4) Una vez seco el reforzador, colocar una capa delgada de esmalte, repetir la operación 10 minutos después teniendo en cuenta que esta segunda capa debe ser un poco más espesa.

5) Es recomendable hacer este tratamiento una vez por semana.



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