lunes, 18 de junio de 2012

DIETA DESINTOXICANTE DEL HIGADO



El hígado se cura cuando puede descansar. 

Una alimentación frugal lo ayudará mucho a recuperar su bienestar. 

Los alimentos que ayudan a su desintoxicación son : frutas naturales, licuado de frutas, aguas, tés de hierbas, caldos alcalinizantes, luego se agrega azúcar integral o miel, pan negro apenas tostado, jalea de membrillo, manzana o durazno, arroz integral, claras de huevo, fideos con aceite de oliva, y entre las verduras: zanahoria, calabaza, remolacha, zapallito, papa, lechuga sin las partes blancas, espinaca, repollo blanco y colorado, brotes, choclo, caldos y sopas licuadas, a esta dieta debe agregarse, por lo menos, un litro de alguno de los tés ya mencionados, y un jugo de limón diluido en agua antes de cada comida, hasta totalizar cuatro limones diarios. Recuperada ya la función normal, se pueden ir agregando alimentos sanos en forma paulatina.





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TIGRA

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